Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

bánh bò món cuốn món lẩu bánh rán nhân mon an Han Quoc Chin kem xôi dừa việt nam lam bo hat dieu nôm thêu hoa tự chế vòng tay muop nhoi thit salad bo chua cay ngon món ăn từ thịt heo Nâu che trôi nuoc cá nục ca ri An nau canh bi dao tia hoa quả Ga kho xa xoi dua kieu moi nam kim cham 四方粽子 chiên chả giò sandwich gio thu ngon mà tà u thực phẩm đàn ông dưa hấu bơ cach lam ga xao cay bánh khoai môn chiên vừng lẩu bắp bò nhúng dấm trà lam banh khoai tay chien công thức sinh tố sữa đậu nành mix dầu hào làm tranh len cach lam banh bao chi bánh xốp mềm Bánh tráng thịt heo Đà Nẵng cách muối cà pháo Bo kho cach lam ga nau tao tau bánh vừng chiên bún riêu ngon canh nghêu bí đao tôm chiên Nau che cách làm cơm chiên Cơm chiên tôm trứng nguoi cà kho bướm bÃƒÆ thạch hạt chia tôm xào thập cẩm hồng Thịt Dê Ếch xào xả ớt Những món ốc lạ ở Sông Cầu Chiên xào thịt ung ga nuong rau cu Banh canh nuoc cot dua bé yêu cookies giòn tan Thêm Nộm bua sang tu lanh tương cách làm món nộm thập cẩm cach nâu miên lươn nam xao sa ot gio heo món phá lấu chả lá lốt tôm thịt S瓢 thác xoai ngam mam ot Giảm Cân gia do dà y tôm nướng phô mai Siro phèn đậu hà lan cach lam com chay bánh rán hat dẻ gia dinh canh gà súp thịt gà nấm hương Súp gà nấm custard dua ngon Nhat đế lót ly pudding sữa hau Goi ca xoai xanh mứt sấu Đậu Hà Lan XÔI CỐM bánh mì nấm nướng du phở gà canh ca mu khoai mon lườn bắp luộc nước cốt dừa cÃƒÆ nuc Tuần lễ ẩm thực Thái Lan ram chay rán luon hap thom ngon là ngũ vị Khoai lang tím salad vòng nguyệt quế cach nau mong gio la he nấu canh kim chi